メニュー

• 2019年10月14日

テニスの練習メニュー【ダブルス】でオススメなのはコチラ

ダブルステニスの練習メニューはどのようなことに力を入れたらいいのでしょうか？ダブルスの練習では、パートナーと意思疎通ができるようにすることが大切です。まずは陣形に合わせて練習を組みましょう。雁行陣、平行陣の練習方法とは？また、個々の能力をアップさせることでより強いチームとなります。お互いの良いところが伸びるよう、弱いところをカバーできるよう練習方法を意識しましょう。