卓球のラケットのラバーは使い続けていくうちにどんどん消耗していきます。そのままの状態ですとボールの回転数などに影響がでますのでラバーを交換しましょう。今回は卓球のラケットのラバー貼りの手順やコツを紹介します。簡単そうに思えてもちょっとしたポイントがありますので確認しておきましょう。また道具も重要です。ハサミや接着剤などについて紹介します。ラバーを貼ったあとの乾燥や、空気が入ってしまったなどわからないこともあるでしょう。是非参考にしてみてください。併せてラバーの剥がし方や、ラバーの寿命についてもご覧ください。
グラトリ初級者にとって憧れの「アンディ」。しかし、どうやったらできるようになるのか悩む人も多いのではないでしょうか。そこで今回は、グラトリのアンディができるようになるためのコツや練習方法について説明します。勢いを落とさずにスピードを維持するようにしましょう。またさらに上を目指したい人のために、上級者向けのグラトリの種類やコツについても説明します。参考にして下さい。
卓球のダブルスで勝利に導くためには、試合を想定して戦術を立てることが必要です。では、どのような戦術を立てるといいのでしょうか。具体的な戦術とは？サーブ戦術、試合の流れが悪い時のサーブの工夫、ダブルスが上達するために必要な練習メニューについてもご紹介します。ダブルスは、強い相手と組めばいいというわけではありません。お互いの得意・不得意を理解して、自分たちに有利になるような戦術を立てていきましょう。
卓球のダブルスはどうやって相手を決めると良いのでしょうか。その組み方について気になるところです。一般的な組み方の方法の他にも、ポイントとなるのはペアの相手との相性。ダブルスの場合は個人の実力が高くても勝てるとは限らず、相性や2人の戦術が大きく関係をしてきます。自分に合う相手を見つけてることが最重要！最高の相手を見つけて試合に勝ち進んでくださいね！
ソフトテニスのラケットはどのように選べばいいのでしょうか？前衛後衛違いにはどんなものがあるのでしょう。前衛の人後衛の人がラケットを選ぶときには、面積やグリップ、重量などをチェックするといいでしょう。前衛後衛の違いからラケットを選ぶことも大切ですが、プレイスタイルから決めることも必要となります。前衛、後衛それぞれの特徴や選び方を紹介します。
テニスのプロネーションが身に付く練習方法を探していませんか？同じサーブでも、プロネーションをつかった打ち方をすることで、スピードはもちろん安定したサーブを打つことができるようになります。では、どのような練習方法があるのでしょうか。体に覚えさせるには？スイングをする時の親指の向きがポイントです。素振りの際に意識しましょう。
スキーが上達するポイントはいくつかありますが、実はエッジの角度など、スキー道具のコンディションにこだわることも上達への近道だと知っているでしょうか。エッジの角度であなたが思い描くターンを決めることができるのです。今すぐチェックし、もし丸くなっているようであればチューンナップを行ってはいかがでしょうか。エッジの角度、チューンナップを行う時期やメニューの選び方も併せてぜひご覧ください。
剣道の小手面は足さばきで決まると言いますがどのように打てばいいのでしょうか？足さばきのコツやポイントとなるのはこのような部分となります。小手面の足さばきを練習するときに意識しなくてはいけなのはどんなところなのでしょうか？面を打つつもりでしてはいけない理由とは？小手面の練習方法や足のさばき方などを紹介します。
卓球のサーブで横回転をかけるときには、どのようにラケットを持てばいいのでしょうか？横回転をかけるにはこのようなポイントがあります。打ち方やコツを紹介します。なかなか横回転がかからないという人は、一度ラケットの握り方や打ち方を見直してみましょう。横回転がかかるようになってきたら、さらに回転がかかるようこのような練習がおすすめです。
中学で卓球部に入り初めてダブルスの試合に出るとなると、サインをどうするか悩むペアも多いでしょう。しかし、サインを出すことの意味や決め方がわかれば、ペアとなる相手と相談して決めることができるのです。今回は卓球のダブルスのサインの意味や決め方について説明します。一般的にはサーブとレシーブの時にサインを出すペアがほとんどです。また、試合で勝つためのコツやダブルスの戦術についても理解しましょう。初めての試合で緊張するかもしれませんが、全力を出せるように人一倍練習することが一番です。
