- 2019年9月28日
ダブルスの卓球戦術！勝つために必要なサーブや動き方
卓球のダブルスで勝利に導くためには、試合を想定して戦術を立てることが必要です。では、どのような戦術を立てるといいのでしょうか。具体的な戦術とは？サーブ戦術、試合の流れが悪い時のサーブの工夫、ダブルスが上達するために必要な練習メニューについてもご紹介します。ダブルスは、強い相手と組めばいいというわけではありません。お互いの得意・不得意を理解して、自分たちに有利になるような戦術を立てていきましょう。
- 2019年9月27日
卓球ダブルスのペアの決め方や組み方！コツやポイントをご紹介
卓球のダブルスはどうやって相手を決めると良いのでしょうか。その組み方について気になるところです。一般的な組み方の方法の他にも、ポイントとなるのはペアの相手との相性。ダブルスの場合は個人の実力が高くても勝てるとは限らず、相性や2人の戦術が大きく関係をしてきます。自分に合う相手を見つけてることが最重要！最高の相手を見つけて試合に勝ち進んでくださいね！
- 2019年9月26日
ソフトテニスラケットの選び方とは？前衛後衛違いを紹介します
ソフトテニスのラケットはどのように選べばいいのでしょうか？前衛後衛違いにはどんなものがあるのでしょう。前衛の人後衛の人がラケットを選ぶときには、面積やグリップ、重量などをチェックするといいでしょう。前衛後衛の違いからラケットを選ぶことも大切ですが、プレイスタイルから決めることも必要となります。前衛、後衛それぞれの特徴や選び方を紹介します。
- 2019年9月25日
テニスのプロネーションの練習方法、打ち方のポイントをご紹介
テニスのプロネーションが身に付く練習方法を探していませんか？同じサーブでも、プロネーションをつかった打ち方をすることで、スピードはもちろん安定したサーブを打つことができるようになります。では、どのような練習方法があるのでしょうか。体に覚えさせるには？スイングをする時の親指の向きがポイントです。素振りの際に意識しましょう。
- 2019年9月24日
スキーのエッジ角度は重要！道具のコンディションにこだわろう
スキーが上達するポイントはいくつかありますが、実はエッジの角度など、スキー道具のコンディションにこだわることも上達への近道だと知っているでしょうか。エッジの角度であなたが思い描くターンを決めることができるのです。今すぐチェックし、もし丸くなっているようであればチューンナップを行ってはいかがでしょうか。エッジの角度、チューンナップを行う時期やメニューの選び方も併せてぜひご覧ください。
- 2019年9月23日
剣道の小手面の足さばきとは？ポイントやコツを紹介します
剣道の小手面は足さばきで決まると言いますがどのように打てばいいのでしょうか？足さばきのコツやポイントとなるのはこのような部分となります。小手面の足さばきを練習するときに意識しなくてはいけなのはどんなところなのでしょうか？面を打つつもりでしてはいけない理由とは？小手面の練習方法や足のさばき方などを紹介します。
- 2019年9月22日
卓球のサーブで横回転をかけるには？ポイントを紹介します
卓球のサーブで横回転をかけるときには、どのようにラケットを持てばいいのでしょうか？横回転をかけるにはこのようなポイントがあります。打ち方やコツを紹介します。なかなか横回転がかからないという人は、一度ラケットの握り方や打ち方を見直してみましょう。横回転がかかるようになってきたら、さらに回転がかかるようこのような練習がおすすめです。
- 2019年9月21日
卓球のダブルスのサインの意味と決め方を詳しく教えます
中学で卓球部に入り初めてダブルスの試合に出るとなると、サインをどうするか悩むペアも多いでしょう。しかし、サインを出すことの意味や決め方がわかれば、ペアとなる相手と相談して決めることができるのです。今回は卓球のダブルスのサインの意味や決め方について説明します。一般的にはサーブとレシーブの時にサインを出すペアがほとんどです。また、試合で勝つためのコツやダブルスの戦術についても理解しましょう。初めての試合で緊張するかもしれませんが、全力を出せるように人一倍練習することが一番です。
- 2019年9月20日
剣道の防具の付け方の基本【初心者向け装着の手順とコツ】
剣道を始めたばかりの方にとっては、防具をつけるだけでも一苦労です。多くの防具が必要なので、始めのうちはこの防具の付け方に慣れることが必要です。そこで、初心者向け、剣道の防具の付け方をご紹介します。防具の正しい位置はその人の体型により違いがあります。装着の手順を覚え、スムーズに行えるように練習しておきましょう。きちんと装備された防具は、自分の気持ちも引き締まります。
- 2019年9月19日
卓球のダブルスで勝つコツ！サーブ・レシーブのコツを解説
卓球でダブルスを組んでいる人の中には、どのようなサーブ・レシーブをすれば試合に勝つことができるのか、そのコツについて知りたい人もいるのではないでしょうか。卓球のダブルスは二人一組で行う試合で、交互に返球をする必要があります。コツを知ることで、自分たちのペースで試合を行いましょう。ここでは、卓球のダブルスに勝つことができるサーブ・レシーブのコツについてお伝えします。ダブルスを組む仲間とうまくコミニュケーションを取り、試合に勝てるような練習に取り組むことで勝利を目指しましょう。コツを知ることで、試合展開を有利に進められるようにしてください。